Har under helgen testat Celsius vid 2 olika tillfällen.
1a gången innan ett intervallpass på 40 min och 2a gången innan ett spinningpass på 60 min. Resultatet är:
TUMMEN UPP!
Sicken kick jag fick. Kunde inte stå still och vilken energi. Jag kommer garanterat att forsätta köpa Celsuis och ta en burk innan mina cardiopass. Hihi!Jo, har börjat med en liten rolig sak (vid behov) ^.^
Ist för nyårslöfte så har jag börjat med små "månadslöften"
x Bli bättre på att värma upp innan styrkan
x Bli bättre på att stretcha
x Planera mina dagar bättre
x Stressa ner betydligt
-
Mitt i alla måsten, borde, vill, kan och ska så får vi bara inte glömma bort oss själva. VIKTIGT!!!
.JPG)
.jpg)
Hey babe! Jag hittade din blogg and I love it! Det är sånna här bloggar som ger mig så sjukt mkt motivation till träning, kost & hälsa :D Det roligaste är ju att läsa om dig och dina framgångar eftersom jag känner dig och träffar dig titt som tätt. Har du börjat seriöst med fitness nu alltså? Hoppas allt är bra gumman. Jag kommer hänga här och läsa hur det går för dig iaf :) Puss & kram sabina
SvaraRadera