Brrr..

Då va vi inne i november. Både cykelturerna hem efter jobbet och morgonpromenaderna blir kallare och kallare. Brrr! Fast det har sin tjusning de me (oftast) Hihi.. Bara man klär sig rätt ^.^



Åå jag måste bara tips om ett nytt te ^.^ Mums så gott de va och de luktar underbart. Jag köpte de i hälsobutiken Life --> --> -->
Det fanns massa olika smaker och jag kommer garanterat prova en ny smak inom kort. Hihi. De måste ni testa..



Ne, nu blir de till att hoppa i träningskläderna och trampa iväg till gymmet. Blir ben och vader idag + kondition!

Nu är det ca 7 veckor kvar tills jag har tänkt att ta mina foton och skicka in till tidningen Body ^.^ Under de kommande 4 veckorna så ska jag dra åt tyglarna ännu mer va de gäller min träning och kost. Jag ska fortsätta dra ner på storleken när det gäller de stora måltiderna. Fortsätta se till att få i mig nått när kroppen behöver de (var 3dje tim) Äta mer frukt och fisk. När det gäller sötsuget så är det främst mörkchoklad, mandlar och olika frön som gäller. När det kommer till min träning så kommer mycke fokus läggas på att träna tyngre och gå upp tidigare för att utöka mina morgonpromenaderna.

Jag både väger och mäter mig fortfarande så de ska bli spännade och se vad måtten och vågen säger om ytterligare 4 veckor!

Ha nu en fortsatt fin söndag och klä er varmt när det är dags att gå ut. Brr! Inte bli sjuka nu. Hihi. På återseende ^.^