My life at the moment

------------------------------------------------------------- 15/6-10

- Med inriktning på fitness
- Njuter av sommaren -10
- Italien with my girls ^.^
- Buddhismen
= I love it...
- Funderar allt lite på framtiden!

onsdag 9 december 2009

Mm nu känns det allt!

Är nu inne på 3dje dagen på träningens sista veckas diet (de blev en konstig mening, men ni förstår vad jag menar) Haha! Nu börjar det kännas i både kropp och huvud. Speciellt i huvudet, men glöden och viljan finns fortfarande där och det är min drivkraft.
Tycker samtidgt detta är såååå kul ^.^

Mitt kostupplägg just nu kan en dag se ut så här:
Morgon: Fibergröt, kanel, linfrön, rågflingor, lättmjölk och 2 ägg.
Mellis: Proteindrink + kesella med bär
Lunch: Dinkelpasta, avokado, 3 skivor kalkon, paprika, fetaost.
Mellis: Keso med proteinpulver
Middag: Plättar gjort på rågmjöl, keso med en msk sylt i.
Kvällsmat: Proteindrink och några gojibär/mandlar

Vad jag äter variera lite dag från dag, men detta är ett exempel!
Undviker frukt veckan ut och försöker dricka nån liter vatten mer varje dag!

Åå tycker det är så kul med mat. Att prova nya saker. Ser fram emot att baka ännu mer i nästa vecka. Weeii. Orkar jag så kommer det bakas lussekatter nu ikväll + fhv tvätta om det finns tvättid (hoppas) Är äntligen ledig imorrn och ska verkligen rå om mig själv. Har bokat tid hos frisören för slingor och toppning. Åå, det ska bli så skönt att fixa till håret igen. Sen ska jag ev sola ^.~ Lovely!

Ha en mysig kväll alla söta..

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar