Med träningen i fokus

En ny vecka har startat. Hade en jätte bra helg. Vi festade ju till de hemma hos mig i lördags. Det var riktigt skoj. A va självklart här sen kom en klasskompis ifrån gymnasiet + en av hennes vänner. Drack cider (vilket va länge sen) och det va riktigt jumy! Ja, de va en rolig kväll. Haha.. Sen blev den till att dansa in på småtimmarna.
De va dock LITE segt att jobba i söndags och även igår faktist :p

Lite uttryck att minnas från helgen:
- Den där hunden
- Antingen eller

Haha..

För övrigt så mår jag bra. Jobbar hela veckan fram till på lördags. Ledig söndag sen kör de igång igen. Phu. Det går i ett, men det är kul de också. Ser sen fram emot en HELT ledig helg som jag hoppas kommer snart!

Ska til gymet om ca 1 tim. Ska blir grymt skönt.

Det går verkligen jätte bra med träningen!
Har kört gärnet sen flera månader tillbaka och blir bara bättre och bättre på både upplägg av träningen, variation och kost. Är helt inställd på att förbättra konditionen och bygga muskler. Mitt mål är att kunna hålla på med fitness. Jag ska komma dit. Läser just nu boken Maximal muskeltillväxt och den är riktigt bra. Började igår med att lägga om min träning lite och tillsätta lite nya övningar.
Spännande o se hur de går :)

Köpte nytt protein pulver igår (chokladsmak) Hade jordgubb innan, men måste få variation. Hihi.. Äter även koffeintabletter sen några veckor tillbaka.. Tycker det är kul att mixtra lite med kroppen. Våga prova lite nya saker! Det är även viktigt att man då känner sin kropp och kan lyssna till den..

Jag är även inne på att ev anmäla mig till tjejmilen i år. Haha, de du! :D Visst vore de skoj. Ska du me?? :)

Älskar verkligen allt som har med träning att göra. Vilken energi och belåtenhet det ger. Underbart!

Ne nu ska jag leta fram träningskläderna och ta tag i eftermidagen!
Va rädd om dig!