Allt är nu klart...

.....inför julafton så nu får tomten komma precis när han vill ^.^

Christmas 1 2 3 4 5 6 7

Va idag ledig och började dagen med en uppfriskande promenix till gymmet. Körde ett härligt spinningpass på 60 min. Efter passet så blev det stan, lunch med bror och sen kilade vi vidare för att shoppa de sista. Sååååå nu är ALLT klart!

När det gäller min träning så kommer jag att ligga hyffsat lågt året ut, men kommer endå hålla igång konidtionen + musklerna. Ska leka lite med löpbandet och variera intervaller och långdistans. När det gäller styrketräningen så ska jag köra igenom hela kroppen, men inte lika tungt. Det va så skönt att vara tillbaka på gymmet idag och känna hur svetten riktigt rann under spinningpasset. Lovely ^.~

Redovisningen av min vecko-träning tar även jullov och kommer tillbaka nästa år igen ^.^ Hoppas i år hinna lägga upp lite info om hur vikt och mätning har gått under dessa månader + lite bilder!

Nu ikväll blir de till att plocka lite här hemma och bara mysa runt och njuta av att jag är klar med ALLT inför julen. Hihi *nöjd*

- Festina Lente! ( latin = Skynda långsamt ^.~ )