Skickade i söndags in min kost/träningsredovisning till Helena och unväntar nu svar + ett kost/träningsupplägg. Hoppas de kommer nu i veckan. Är så taggade ^.^ När upplägget kommer så kommer jag att ändra lite på bloggen och även börja redovisa min träning + kost lite nogrannare igen!
-
Började dagen med en morgonpromenad (me love them) Kl 7.00 va jag utanför dörren och promenaden varade i 55 min. Det va så grymt skönt ute och naturen är vara såååå vacker. Njuter av varje steg. Alla träden är inbäddade i snö. Varenda gren. Aa, fint!
Dessvärre så känner jag av mina benhinnor och min rygg nu ikv ^_^ De gör riktigt ont. Gick i dåliga skor imorse. Suck. Blir en vilodag idag hur gärna jag än INTE vill. Aaa, men men!
-
Just nu så sitter jag och tuggar på Incabär - Physalis!
-
Dom är lite sura, men så goda.
Det räcker med bara några stycken!
-
Ska göra en liten fuling ikväll. Ska ta physalis, goji och mandlar. Smälta ner mörk choklad och spritsa de över. Sen in i kylen nån timme. Hihi! Mums...
Förutom min träning så har jag allt hunnit me lite annat gott och behövligt under mina lediga dagar:
x Julpyntet är nerpackat
x Rensat bland alla mina köksgrejer
x Sorterat alla viktiga papper
x Köpte lite nytt till hemmet ^.~
x Unnat mig sovmorrnar
x M har kommit hem *myspys*
x Ätit årets 1a semle med Farmor *mums*
x Försovit mig. Som tur va hann syster till skolan. Haha!
x Börjat ta hand om mina naglar
x Saga har fått träffa kattungen Simba. Simba va jätte nyfiken på Saga, men Saga bara fräste. Hihi. Tokkisse ^.^
C ya soooon!
.JPG)
.jpg)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar