My life at the moment

------------------------------------------------------------- 15/6-10

- Med inriktning på fitness
- Njuter av sommaren -10
- Italien with my girls ^.^
- Buddhismen
= I love it...
- Funderar allt lite på framtiden!

fredag 29 januari 2010

Somnade om gott

Aaa, vaknade upp vid 6.30 imorse och kom på att jag e ju ledig idag. Slöt ögonen igen och somnade sen om till 8.30. Som jag behövde de. Hihi.

Körde i tis igång med nya träningsschemat AND i love it ^.^
Lite skumt känns de att inte köra lika mycke cardio som jag är van vid, men jag förstår vitsen med det. Det är inte "bränna fett" som gäller under denna fasen utan att "bygga muskler" och musklerna behöver all energi dom kan få för att växa. Jag jobbar fortfarande på omtänkandet där måste jag erkänna, men det går framåt ^.~

Handlade lite ifrån Sportgymbutiken här i stan i början på v. Det blev nya kolhydrater + nya jazzpants ifrån Better bodies.
Är såååå nöjd med dom!
Dom är perfekta för dom dagarna när det enbart är styrka på schemat!
-
-
Nu väntar frukosten, Smallville på tv och mys med Saga i soffan

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar