My life at the moment

------------------------------------------------------------- 15/6-10

- Med inriktning på fitness
- Njuter av sommaren -10
- Italien with my girls ^.^
- Buddhismen = I love it...
- Funderar allt lite på framtiden!

söndag 2 maj 2010

Träningn v 17

Måndag
Spinningn 60 min
Tisdag
Vila
Onsdag
Styrka armar, cross 20 min
Torsdag
Morgonprom 80 min, styrka rygg och mage
Fredag
20 min cross, 20 min cykel
Lördag
Vila
Söndag
Morgonprom 65 min, styrka axlar, bröst och mage
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)