Min diet

Det är nu 3 veckor sen jag skrev mitt inlägg om mitt nya mål (Bodys fototävlingb i dec -09) Sen dess så har det allt dragits åt va de gäller maten. Det funkar jätte bra, men det känns i både kropp och huvud kan jag säga. Phu ^.~
-
-
Att äta mindre portioner var 3dje timme funkar jätte bra. Låter fantasin flöda va de gäller mellanmålen ^.^
-
-
-
Det krävs mycke planering och huvudet känns ofta tungt, men det är bara att bita ihop. Haha. Även musklerna i kroppen riktigt svider av trötthet vissa dagar, men det är en härlig känsla! En känsla av ansträngning och ett steg närmare målet ^.~ Oavsett vad så ser jag alltid lika mycke fram emot att ta min morgonrunda, gå till gymmet, mixa med maten och lära mig mer om träning. Så länge det finns en drivkraft som drar en framåt så är man på rätt väg ^.^
-
Ser fram emot vägning och mätning i nästa vecka. Spännande o se vad som har hänt med kroppen under de då 4 veckorna ^.^
-
Jag tycker verkligen de här är HUR kul som hellst och snart är det bara 2 veckor kvar tills det bär av till gbg och Fitness festivalen. Så kul och lärorikt det ska bli. Känner mig så laddad inför att läsa på ännu mer och lägga in ännu en växel och ställa upp nästa år ^.^
-
Hej så länge! Vink vink..